الدبلوم التخصصي في الطب الرياضي وتأهيل اصابات الملاعب
يهدف الدبلوم إلى إعداد كوادر مؤهلة في التعامل مع الإصابات الرياضية، بدءًا من فهم فسيولوجيا الحركة وأنواع الإصابات، مرورًا بتقنيات التشخيص والعلاج والتأهيل البدني والنفسي، وصولًا إلى تطبيق وسائل الوقاية وإعادة الدمج، مما يُمكّنهم من دعم الأداء الرياضي واستدامة الجاهزية البدنية.
التعريف بالموقع
تاريخ التأسيس: تأسس الموقع في عام 2008 استجابة للحاجة المتزايدة إلى تطوير المهارات المهنية للأفراد والمؤسسات بهدف تعزيز الكفاءة والإنتاجية ومع تزايد الاتجاه نحو التعلم عن بُعد قمنا بتحديثه لتقديم تدريب مرن وفعّال يتماشى مع المتغيرات السريعة
هيئة التدريس: لدينا النخبة من أساتذة الجامعات والمدربين ذوي الخبرات العلمية والعملية التي تمكنهم من نقل المهارات التي يحتاجها المتدربون في بيئة العمل الواقعية وتقديم المحتوى بطرق مبتكرة تلائم البيئات الرقمية، مع توفير الدعم لكل متدرب عند الحاجة
الرؤية: أن نكون المنصة الرائدة عالميًا في تقديم دورات تدريبية احترافية عبر الإنترنت فى معظم التخصصات الأكثر طلبا بسوق العمل من خلال تقديم برامج تدريبية عالية الجودة تلبي احتياجات السوق وتساهم في تطوير مهارات المتدربين دون قيود مكانية أو زمنية
الرسالة: تمكين الأفراد والمؤسسات من تحقيق أهدافهم من خلال توفير برامج تدريبية مبتكرة ومبنية على أسس علمية وعملية في بيئة تفاعلية تدعم التعلم المستمر وتوفر الأدوات والتقنيات التي تساعد المتدربين على تحقيق التميز المهني والشخصي
أساسيات الطب الرياضي
تعريف الطب الرياضي وأهدافه
علم يهتم بصحة الرياضيين وتحسين أدائهم ومنع الإصابات.
دور الطب الرياضي في تحسين الأداء
يساعد على رفع كفاءة الرياضيين وتحقيق أفضل النتائج.
الوقاية من الإصابات الرياضية
تطبيق استراتيجيات وقائية لتقليل مخاطر الإصابة أثناء النشاط الرياضي.
تاريخ وتطور الطب الرياضي
نشأة وتطور المجال عبر العصور حتى وصل إلى شكله الحالي.
التقييم الطبي والبدني للرياضيين
التقييم الصحي قبل الأنشطة
فحص شامل للرياضي قبل بدء الموسم للتأكد من جاهزيته البدنية.
الفحص السريري والتاريخ الطبي
جمع المعلومات عن الحالة الصحية السابقة وإجراء الفحوصات اللازمة.
تقييم الأداء البدني واللياقة
قياس مستويات القوة والمرونة والتحمل باستخدام اختبارات متخصصة.
استخدام التكنولوجيا في التقييم
توظيف الأجهزة الحديثة لقياس مؤشرات الأداء بدقة عالية.
إدارة الإصابات الحادة
الرعاية الفورية للإصابات
التدخل السريع والمباشر عند حدوث الإصابة في الملعب.
بروتوكول RICE
الراحة، الثلج، الضغط، والرفع - خطوات أساسية للتعامل مع الإصابات الحادة.
الإسعافات الأولية في الملاعب
تقنيات إنقاذ حياة الرياضيين في حالات الطوارئ.
تجهيز حقيبة الإسعافات الأولية
المعدات والأدوية الضرورية التي يجب توفرها في حقيبة الطبيب الرياضي.
برامج إعادة التأهيل الرياضي
تصميم برامج تأهيل فردية
إعداد خطط مخصصة تناسب نوع الإصابة وحالة كل رياضي.
تقنيات التأهيل الحديثة
استخدام أحدث الأجهزة والتقنيات العلاجية لتسريع عملية الشفاء.
متابعة تقدم الرياضيين
تقييم مستمر لمراحل التعافي وتعديل البرامج وفقًا للتقدم.
دور العلاج الطبيعي في التأهيل
أهمية التدخلات العلاجية اليدوية في استعادة الوظائف الحركية.
إصابات الأنسجة والكسور
التعامل مع الالتواء والإجهاد
طرق تشخيص وعلاج إصابات الالتواء في المفاصل المختلفة.
علاج التمزقات العضلية
بروتوكولات علاجية للتمزقات بمختلف درجاتها وأنواعها.
إعادة التأهيل بعد الكسور
مراحل العلاج والتأهيل بعد التثبيت الجراحي أو الجبس.
التغذية والمكملات للرياضيين
أهمية التغذية للأداء الرياضي
تأثير النظام الغذائي المتوازن على تحسين القدرات البدنية والتعافي.
نصائح غذائية للمنافسات
استراتيجيات التغذية قبل وأثناء وبعد المنافسات لتحقيق أفضل أداء.
دور المكملات الغذائية
الاستخدام الآمن والفعال للمكملات المسموح بها لتعزيز الأداء.
التغذية في الوقاية من الأمراض
طرق الوقاية وكيفية تعزيز جهاز المناعة وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض.
السلامة والوقاية من الإصابات
التوجيهات لتجنب الإصابات
إرشادات أساسية للممارسة الآمنة للرياضة
الإحماء والتهدئة
تمارين ضرورية قبل وبعد النشاط الرياضي
استخدام المعدات الواقية
أهمية ارتداء الواقيات المناسبة لكل رياضة
ممارسات التدريب الآمنة
أساليب التدريب الصحيحة لتجنب الإصابات
تقنيات التشخيص الطبي
تستخدم تقنيات متنوعة لتشخيص الإصابات الرياضية بدقة، من الأشعة السينية والرنين المغناطيسي إلى الفحوصات السريرية والاختبارات الوظيفية.
التعامل مع الأمراض المزمنة
إدارة الربو والسكري
استراتيجيات تمكن الرياضيين المصابين بأمراض مزمنة من ممارسة الرياضة بأمان.
التعامل مع أمراض القلب
بروتوكولات خاصة للرياضيين الذين يعانون من مشاكل قلبية.
خطط الرعاية المستمرة
برامج متابعة طويلة المدى للحالات المزمنة التي تتطلب رعاية مستمرة.
التأهيل للمسنين الرياضيين
برامج مخصصة تراعي احتياجات كبار السن من الرياضيين.
الدعم النفسي والتوجيه الشخصي
بناء علاقات فعالة
أساليب التواصل الإيجابي وبناء الثقة مع الرياضيين.
تقديم الدعم النفسي
استراتيجيات مساعدة الرياضيين على تجاوز الضغوط النفسية.
إدارة الضغوط النفسية
تقنيات التعامل مع القلق والتوتر المرتبط بالمنافسات.
تطوير المهارات
تنمية قدرات الرياضيين على التكيف والمرونة النفسية.
التكنولوجيا في الطب الرياضي
الأجهزة الحديثة في التقييم
معدات متطورة لقياس الأداء البدني بدقة عالية
استخدام الروبوتات في التأهيل
أنظمة آلية تساعد في تسريع عملية التعافي
تطبيقات الذكاء الاصطناعي
برمجيات ذكية للتنبؤ بالإصابات وتحسين العلاج
التحاليل البيومترية
قياسات دقيقة للمؤشرات الحيوية والأداء الرياضي
تأهيل الإصابات العصبية والتوازن
إعادة تأهيل اضطرابات التوازن
تمارين متخصصة لاستعادة التوازن بعد الإصابات
الاضطرابات العصبية العضلية
علاج مشاكل التناسق والتحكم العضلي
دعم المشورة النفسية
التعامل مع الآثار النفسية للإصابات العصبية
تقنيات التوازن والعلاج الحركي
أساليب حديثة لإعادة تأهيل الجهاز العصبي
اضطرابات الجهاز الهضمي والمناعة
اضطرابات الجهاز الهضمي
- متلازمة القولون العصبي
- ارتجاع المريء
- التهاب المعدة
- اضطرابات الامتصاص
التغذية العلاجية للمعدة
- أنظمة غذائية خاصة
- أطعمة مهدئة للمعدة
- تجنب المهيجات
- توقيت الوجبات
اضطرابات المناعة الذاتية
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- الذئبة الحمراء
- التصلب المتعدد
- مرض كرون
التعامل مع الظروف البيئية
40°C
التدريب في البيئات الحارة
استراتيجيات التأقلم مع الحرارة العالية وتجنب ضربات الشمس.
-10°C
التدريب في البيئات الباردة
طرق الوقاية من إصابات البرد وتقنيات الحفاظ على حرارة الجسم.
3000م
تأثير الارتفاعات الجوية
التكيف مع نقص الأكسجين في المرتفعات وتجنب مرض المرتفعات.
100%
التحضير للظروف المتغيرة
خطط التأقلم مع تغيرات المناخ والرطوبة أثناء المنافسات.
المناهج الدراسية
تنبيه:- يرجى العلم بأن المحاور تحتوي على معظم النقاط التفصيلية الخاصة بالمناهج والمعايير الدولية لذلك من الممكن ان يتم الغاء او اختصار بعض المحاور والتركيز اكثر على باقي المحاور التي تهم المشاركين بناءً على رغبتهم وذلك من اجل الحصول على أقصى استفادة في أقل وقت ممكن